学习攻略│如何学习才最高效！

怎么让学习变得轻松呢？

这是值得深思的命题

喝下这碗鸡汤

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1.找一个合适的环境

环境创造氛围，氛围会有很大的影响——包括我们的学习经验。这并不是说，只有一种理想的学习环境是最好的。每种环境对我们的影响都是不同的，有些更好有些更坏。

2.写下学习内容

你可能曾经一遍又一遍地阅读材料，超过45分钟，你终于说“我想我明白了!”

您犹豫是否将这些内容写下来，然后你最后得出结论:“没事的，我现在不会忘记的…!“。于是你翻过这一页继续到下一个话题。

第二天早上你醒来，准备去上课。试卷交给你然后你的眼睛落在一个问题上——你昨天准备的问题上。你抓你的头发意识到……什么都没有。一切都消失了。你尝试自己写一个答案，怀抱最好的希望。

这种情况可能发生在我们所有人的身上，可以有一个结论。如果你想学得更快，不用一遍一遍阅读材料来记住一个概念，你最好是写下刚学习的内容手。当你做到这一点，这让你的大脑有一个机会来输出你学习的内容，并帮助你真正理解。

3.联想

为了学习内容，特别是需要长时间学习的复杂的内容，你总被建议使用一些工具。这些工具之一，是心理联想。你所要做的是将新的信息和你已经知道的信息联系起来。

例如，如果你认为红色表示“紧急”或“重要”，你可以将你认为重要的信息用红色标记起来。另一个例子是使用押韵来记忆，甚至在头脑中创造一个故事。你练习的越多你就会越来越擅长，也更便于你学习新信息。

4.大量阅读

和较少阅读的人相比，一个定期阅读的人会更快地阅读和理解较为困难的材料。原因是你读得越多，你就越容易吸收文字信息。

5.练习使用你学习的内容

就像你生活中的其他事物一样，直到你将学习到的东西运用到实际工作中，你才能真正理解。只是通过书本学习并不能让你成为一名医生，不管你书读了多少次。你想掌握德语吗?那就用生涩的德语去德国居住并与当地人沟通吧。

因此为了真正学到一些东西，你需要吸收和运用新的信息。

6.选择合适自己的学习方式

学习方法或学习模式有很多种。通过视觉、听觉、读/写和触觉学习。我们每个人都有相对合适的方法。

视觉学习者会更喜欢可视化的演示材料，比如图表的形式、图片、或者观看展示。

听觉学习者会喜欢讲座、有声读物、播客甚至访谈形式。

读/写学习者倾向于自己读信息并且写笔记。

触觉学习者最好的学习方式是亲自练习学习材料。

调整自己的学习方法，你会发现你会取得很大的进步。